Rodzaje siatek sportowych
Nie ulega wątpliwości, że siły działające na uderzoną piłkę mogą stanowić poważne zagrożenie dla człowieka. Prędkość, jaką uzyskuje jest niemal porównywalna do prędkości samochodu poruszającego się po...
Gaastra dla sportów wodnych
Gaastra to firma z historią, powstała jeszcze w XIXw. w 1897 r. w Sneek w Holandii. Nazwa firmy wzięła się od nazwiska jej założyciela Douwe Gaastra, który...
Dobierz bagażnik rowerowy do swoich potrzeb
Jazda na rowerze jest niewątpliwie dużą przyjemnością. Coraz więcej osób wybiera też ten jednoślad jako środek transportu do pracy, co oczywiście pozwala zaoszczędzić na benzynie, a jednocześnie...
Gdzie kupić profesjonalne rashguardy?
Nazwa jest oczywista, wysypka + strażnik. Zapewnia ochronę przed wysypkami z wyczerpujących sesji treningowymi, chroni przed poparzeniami maty spowodowanymi nadmiernym tarciem między skórą a...
Ćwiczenia na plecy – trening pleców w domu
Trening pleców z powodzeniem możemy wykonać w domu. Bez specjalnego sprzętu. Nie musimy latać na siłownie ani zastanawiać się gdzie zainstalować drążek czy schować hantle....
Ćwiczenia na barki – trening barków w domu
Każdy z nas marzy o idealnej sylwetce. Żeby zachować świetny wygląd przez długi czas trzeba zadbać szczególnie o zdrową i zbilansowaną dietę. Warto jeść posiłki,...
Trening 100 pompek – efekty i plan treningowy
Założenie treningu 100 pompek jest proste, dążymy do osiągnięcia formy, która pozwoli nam wykonać jednorazową serię 100 pompek. Cel może wydawać się trudny, jednak ten trening jest...
Ekstraklasa w piłce nożnej – co to jest i gdzie sprawdzić tabelę wyników?
Ekstraklasa to najwyższy poziom męskich ligowych rozgrywek piłkarskich w Polsce, która została założona 5 grudnia 1926 roku, a jej prezesem jest Marcin Animucki.
Wyniki piłki nożnej na żywo – gdzie sprawdzić wyniki online?
Szybki i łatwy dostęp do informacji jest w obecnym świecie podstawą do optymalnego funkcjonowania. Człowiek jest jednostką mobilną, która cały czas pozostaje w ruchu. Umożliwienie...
ABS – trening mięśni brzucha – efekty, plan treningu
Płaski i pięknie wyrzeźbiony brzuch jest marzeniem zarówno kobiet jak i mężczyzn. Jak łatwo się domyśli osiągnięcie takiego efektu wcale nie jest proste ostatnio jednak...