6 zasad bezpiecznego biegania nocą
Spokojny trucht, szybki sprint czy długi maraton? Każda forma joggingu przynosi ciału wiele korzyści i daje możliwość oderwania się od natłoku myśli. Poranne bieganie ładuje energię na [...]
więcej
Jak ubrać się na rower? Zestawy odzieży rowerowej na każdą porę roku!
Wybór odpowiedniej odzieży rowerowej nie nalezy do najłatwiejszych, zwłaszcza jeśli jesteśmy miłośnikami dwóch kółek, którzy amatorsko pokonują setki kilometrów w ciągu trwającego [...]
więcej
Rower do miasta – na co warto zwrócić uwagę?
Jeżeli nie należysz do osób, które wszędzie jeżdżą samochodem, a jednocześnie poruszasz się po mieście na tyle często, że potrzebny jest Ci środek szybkiego transportu, pomyśl o [...]
więcej
Na co zwrócić uwagę przy wyborze butów piłkarskich?
Każdy swego czasu kopał piłkę niezobowiązująco z kolegami. Piłka nożna to sport, który zajmuje wyjątkowe miejsce w naszych sercach. Z czasem pragnie się do niego wrócić, jednak tym razem [...]
więcej
Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?
Każdy fan narciarstwa z niecierpliwością czeka na zimę, przepełnione stoki, delikatne promienie słońca, odpowiednia temperatura oraz niesamowity klimat. Taki stan często towarzyszy narciarzom [...]
więcej
Jak wybrać catering dostosowany do potrzeb organizmu?
Catering dietetyczny jest bardzo popularnym rozwiązaniem, stosowanym przez wiele osób. Sięgają po niego przede wszystkim osoby, które żyją w ciągłym biegu. Zamiast przygotowywać posiłki [...]
więcej
Jak biegać w upalne dni?
Bieganie to wspaniała forma aktywności fizycznej. Ma mnóstwo zalet. Bardzo korzystnie wpływa na naszą sylwetkę, wzmacnia mięśnie, to także jedno z najlepszych ćwiczeń aerobowych [...]
więcej
Wybieramy catering dietetyczny dla sportowca
Od dłuższego już czasu świadomość na temat odżywiania się poszerza. Dziś już nikt słowa dieta nie kojarzy z wyrzeczeniami, ograniczeniami i z głodzeniem się. Propagowanie zdrowego stylu [...]
więcej
Topy sportowe – styl, seksapil i elegancja
Odzież sportowa, typu leginsy i topy sportowe stała się częścią garderoby każdej dziewczyny. Od noszenia go na siłownię, szybkiego załatwiania spraw, podróżowania w komforcie lub do [...]
więcej
Rodzaje siatek sportowych
Nie ulega wątpliwości, że siły działające na uderzoną piłkę mogą stanowić poważne zagrożenie dla człowieka. Prędkość, jaką uzyskuje jest niemal porównywalna do prędkości [...]
więcej
Top 5 wiosennych aktywności fizycznych na świeżym powietrzu
Chyba nikogo nie trzeba przekonywać co do tego, że ćwiczenia na świeżym powietrzu to samo zdrowie. Jeśli pogoda za oknem nas rozpieszcza, nie warto marnować czasu na siedzenie przed [...]
więcej
Specialized Diverge – rower gravelowy do “wszystkiego”
Rower gravelowy to inna nazwa popularnej szutrówki, czyli roweru, który sprawnie będzie się poruszał po drogach nieutwardzonych oraz po asfalcie. Pierwowzór roweru typu gravel ma swoje korzenie [...]
więcej
Kolorowe maty na siłownie od POWER Rubber
Maty gumowe na siłownię zrobione są z granulatu gumowego i granulatu kolorowego EPDM. Wyjątkowe właściwości takie jak wysoka odporność na ścieranie i uszkodzenia mechaniczne zapewnia im [...]
więcej
Technologia do przodu, ceny w dół – zaawansowanie foteli masujących
Pamiętasz produkty, które pozbawione były dodatkowych funkcjonalności w postaci Bluetooth lub wygodnego sterowania za pomocą pilota? My również chcielibyśmy o nich zapomnieć! Na szczęście [...]
więcej
Apetyt na sport i zdrowie
Biegacze ultra zwani są ludźmi z żelaza i w pełni zasługują na to miano. Ich biegi to dystanse na 100 km i więcej po górzystych terenach. Jak zmierzyć się z taką odległością? Ważna [...]
więcej
Jak wybrać rękawiczki rowerowe?
Rękawiczki to nieodzowna część wyposażenia każdego rowerzysty. Powinni wyposażyć się w nie zarówno górscy riderzy, jak i miłośnicy niespiesznych przejażdżek po płaskim terenie. Nawet [...]
więcej
Gaastra dla sportów wodnych
Gaastra to firma z historią, powstała jeszcze w XIXw. w 1897 r. w Sneek w Holandii. Nazwa firmy wzięła się od nazwiska jej założyciela Douwe Gaastra, który stworzył ją, by produkować i [...]
więcej
Dobierz bagażnik rowerowy do swoich potrzeb
Jazda na rowerze jest niewątpliwie dużą przyjemnością. Coraz więcej osób wybiera też ten jednoślad jako środek transportu do pracy, co oczywiście pozwala zaoszczędzić na benzynie, a [...]
więcej
Znajdź rower idealny dla siebie, czyli krótki przewodnik po rodzajach rowerów
Jazda na rowerze daje dużo przyjemności i frajdy. Taka aktywność polecana jest dla wszystkich, niezależnie od wieku. Warto jednak wiedzieć, że aby była to jeszcze większa przyjemność [...]
więcej
Gdzie kupić profesjonalne rashguardy?
Nazwa jest oczywista, wysypka + strażnik. Zapewnia ochronę przed wysypkami z wyczerpujących sesji treningowymi, chroni przed poparzeniami maty spowodowanymi nadmiernym tarciem między skórą a [...]
więcej
